آشنایی با اتصالات فیبر نوری

کانکتور فیبر نوری یک ساختار نوری مکانیکی است که از آداپتور برای اتصال دو سر دستگاه نوری منفعل فیبر نوری به منظور دستیابی به تماس فیزیکی بین دو سر فیبر نوری 光纖轉換器 انرژی خروجی نور توسط فیبر انتقال دهنده می تواند به حداکثر میزان فیبر گیرنده متصل می شود. این عنصر اساسی اجزای نوری است. علاوه بر ارتباط بین فیبرهای نوری ، عملکرد اتصال کابل های فیبر نوری ، دستگاه های فعال ، سایر دستگاه های غیرفعال ، سیستم ها و ابزارها را نیز دارد.

عملکرد اتصال فیبر نوری

(1) یک مسیر نوری پیوسته می تواند تشکیل شود

(2) بارگیری و تخلیه مکرر

(3) می توان آن را با دستگاههای فعال یا غیرفعال برای فعالیتهای آموزشی متصل کرد

(4) ارتباط فعال با سیستم ها و ابزارها

به طور گسترده ای در خطوط تنه راه دور ، شبکه های خطی ، مردم ، شبکه های دسترسی ، شبکه های تلویزیونی کابل نوری ، شبکه های داده نوری ، سیستم های dwdm ، ارتباطات نوری ، سنسورهای نوری و سایر برنامه های فیبر نوری استفاده می شود. در حال حاضر بیشترین تعداد منفعل است دستگاه های نوری

ترکیب اتصال فیبر نوری

با توجه به تجزیه و تحلیل سازه ، اتصال دهنده را می توان به سه قسمت تقسیم کرد

(1) فرول سرامیکی

(2) ساختار اتصال (جزء)

(3) فیبر نوری و کابل

ساختار صورت فیبر انتهایی

اتصالات شبکه فیبر نوری را می توان با توجه به شکل صورت انتهایی به PC (تماس زاویه دار فیزیکی) و APC (تماس فیزیکی زاویه دار) تقسیم بندی کرد.صفحه انتهایی کانکتور APC عموماً در زاویه 8 درجه زمین می شود.

اتصال دهنده انتهایی توپی زاویه دار APC در هنگام تماس بازدهی بیشتری ایجاد می کند و مقدار آن می تواند به 50-70 دسیبل برسد.از دست دادن بازگشت اتصال دهنده انتهای رایانه عمومی حدود 30-40 دسی بل است.

شاخص نوری

(1) از دست دادن درج

پس از عبور سیگنال نوری فیبر نوری از اتصال دهنده شبکه ، قدرت نوری خروجی آن بر حسب نسبت توان توان نوری ورودی سیستم به نسبت توان نوری ورودی داده بر حسب دسی بل اندازه گیری می شود. هرچه ضایعات درج کوچکتر باشد ، بهتر است. شرکت عمومی از ما می خواهد کمتر از 0.3dB باشد. برای اتصالات فیبر چند حالته ، لازم است حالت های مرتبه بالا را فیلتر کنیم تا حالت فیبر به یک توزیع حالت پایدار تبدیل شود. تجزیه و تحلیل ضرر آزمون جامع تر و دقیق تر است.

(2) ضرر بازگشت

از دست دادن بازگشت نیز از دست دادن بازتاب نامیده می شود. این تعداد دسی بل نور منعکس شده نسبت به نور ورودی در اتصال فیبر است. هرچه میزان بازده بیشتر باشد ، کاهش تأثیر نور منعکس شده بر منبع نور و سیستم مفیدتر است. کاربرد واقعی کانکتورها و پین ها تحت یک فرآیند پولیش ویژه قرار می گیرد ، که می تواند از دست دادن حلقه را بیشتر کند ، عموماً کمتر از 45 دسی بل.

(3) تکرارپذیری

اشاره به تغییر از دست دادن درج فیبر هنگامی که فیبر فعال است و اتصال دهنده می تواند چندین بار متصل و جدا شود ، به صورت dB بیان می شود.

(4) قابلیت تعویض

اشاره به تغییر از دست دادن درج هنگام تغییر اجزای کانکتور ، که در dB بیان می شود. تجزیه و تحلیل این دو شاخص فنی می تواند از ارزیابی عقلانیت طراحی ساختار سیستم اتصال و فن آوری پردازش و تولید جلوگیری کند و همچنین یک عامل مهم برای کاربردی بودن اتصال است.

也許不久我們又會格外懷念今天的夏日

不能讓人忘記的是小時候夏天裏的電影，電影院是露天的，一張屏幕，許多水泥凳子，一排一排的可以隨便坐。露天電影是不售票的，大人們都會搖著蒲扇，牽著自己的小孩，早早的搶上一個好位置。還是很小的時候，記得每次看完電影回來我都是閉著眼睛被父母牽著走回家的，因為看不懂，看著看著就困了。被大人牽著，深一腳淺一腳的，在手電筒的照亮下回家。路燈還是屬於奢侈品的年代，夜晚很靜。

好喜歡那種靜得下來的夜晚，每天與星星說話，與知了為伴。跳著皮筋，就那樣自由自在的成長著。心中除了盛裝著美好，幾乎沒有嫉妒和仇恨。偶然有點矛盾，也會在其樂融融的氛圍裏，煙消雲散。

如今，坐在城市的高樓裏，空調下的溫度適宜，而心中卻像長了草一樣的難以安靜。總是忍不住關心網絡上的資訊，雖然很多與自己沒有半毛錢的關系。於是，習靜成了尋找的避暑之地。古人有“山中習靜朝觀槿，松下清齋折露葵。”而今於我們，尋找心中的一份寧靜之氣，才能安然於歲月。泡上一杯茶，點上一支煙，坐在沙發裏，或獨坐幾時，或翻閱閑書，讓心平靜下來，此刻，靜思往事，如在目底。習於安靜，並不是不理塵世，而是在沉靜的心底，接納包容世事，然後，在生活的浪潮裏摸打滾爬。

夏天裏的一些小生物格外有趣，路邊螞蟻成群結隊，天空燕子排著隊形，池塘裏荷葉舒展開自己的葉子，有花苞正在冒出。與小時候的夏天相比，這個夏天有所不同，也許不久我們又會格外懷念今天的夏日。正值酷夏，瓜果旺盛，鄉村的蘿卜葉上爬著許多小蝸牛。那些記憶裏的夏天，和現在我們正在經曆的夏天，同樣盛裝著熱騰騰的生活。

五招教你擺脫熊貓眼、眼袋

一、浮腫眼袋怎么辦

早上起床後一照鏡子，發現自己的眼睛出現了腫腫的眼袋，這可怎么辦呢?來試試這個小妙招吧。眼部皮膚與其他部位皮膚構成不同，眼部周圍皮膚與框架很有關系，所以容易產生浮腫。眼袋其實並不是什么嚴重的大問題，但長期出現眼袋，就會越來越浮腫。建議在使用眼霜後輕輕按摩眼部周圍的肌膚，讓眼部周圍肌膚的多餘水分和殘留物排除出去。並且在睡覺前不要吃東西和喝水。

【健麗去眼袋小知識】因隨著年齡增長，加上後天環境因素的影響，容易形成眼袋，眼霜成為了大眾的救命「水泡」。眼霜雖有收緊眼袋作用，但長期使用有機會損害眶隔膜，眼袋反而比之前更大，因此大家在選擇去眼袋的方案上要更加謹慎。

二、酸奶去除黑眼圈

怎么去黑眼圈，酸奶就是很好用的法寶，將幹淨的紗布浸泡在酸奶中，要完全浸泡，之後取出紗布來敷眼睛，大約10分鍾就可以了。要讓眼部周圍肌膚充分吸收酸奶中的養分，這樣就能起到去除黑眼圈的作用了，並且還能去除眼袋呢。

三、熱毛巾敷眼睛去除黑眼圈

黑眼圈的形成原因大部分來自睡眠不足，從而使眼部周圍的血液循環受到影響，使黑色素沉澱。怎么去黑眼圈?建議在睡醒後用一塊溫熱的毛巾敷眼睛，可以起到消除黑眼圈的作用。

【健麗去眼袋小知識】因隨著年齡增長，加上後天環境因素的影響，容易形成眼袋，眼霜成為了大眾的救命「水泡」。眼霜雖有收緊眼袋作用，但長期使用有機會損害眶隔膜，眼袋反而比之前更大，因此大家在選擇去眼袋的方案上要更加謹慎。

四、按摩去除黑眼圈

怎么去黑眼圈?在每天早上起床後，用雙手按摩眼部周圍的肌膚，以順時針的方向，畫圈的方式進行按摩，只需要按摩5分鍾就可以了。按摩可以促進血液循環，所以能夠幫助消除黑眼圈。

五、馬蹄、蓮藕去除黑眼圈

馬蹄和蓮藕去皮洗淨並切碎，這後放在榨汁機中榨成汁，加兩杯清水調和，過濾掉殘渣。之後敷在眼部周圍的皮膚上，大約10分鍾後清洗幹淨即可。馬蹄和蓮藕含有豐富的鐵和蛋白質，具有活血去瘀的功效。

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拂過生命中那些不曾荒涼的底色

或許，有的事有些人我們不可以忘記，那就靜靜的安放著，就像某些不可言語的思念，一直在心裏溫潤著。雪萊說：“音樂聲停止了，但依然在記憶裏回蕩。紫羅蘭凋零了，芬芳依然鮮活。 玫瑰花死去了，花葉先落下為她鋪成床。正如，你走了，愛情還睡在思念上。”

一場雨後，天氣變冷，仿佛一夜之間就到了冬天。天空裏沒有雁的影子，也許它們早已去了遙遠的南方。突然發現樹枝禿禿的露著枝丫，還有幾片頑皮的黃葉在枝頭搖曳，舍不得離去。秋至冬來，才知道那些辛酸的，不舍得，傷感的往事在不經意間，隨昨日的歌聲一起飄遠。

都說人生是一出永不凋謝的戲，無論是春花秋月，還是滄海桑田，只當做是尋常。落葉空山，蒼苔小徑，無論曾經以何種方式道別，總會不期而遇。所以，應該以安然的心過好每一天，讓宿命的秋風，拂過生命中那些不曾荒涼的底色。

外面，又下起了小雨，淅淅瀝瀝。心情，似乎與季節無關了，有關的只是一些留在記憶的美好，那些雨打芭蕉，那些夏荷冬雪，都當做是光陰裏的尋常。淡淡的一笑，走過，就不再翻開。心情，無論冷暖，都只是心情而已，細細品味，把那些憂傷，那些薄涼，都放逐在風裏吧。撚指輕彈，時光如流雲般消散，穿透塵埃，留一枚清淺的笑容，綻放在心靈深處。

時光，不急不躁，靜靜地流淌著。初冬，有一種凜然的蕭瑟與無法言說的意境。想來，季節更迭，草木榮枯，只是一種自然規律，可是難免會心生些許思念與感傷，感歎時光無情，感慨聚散匆匆。那些曾經途徑自己生命的人，已漸行漸遠。撿拾起一枚飄落在肩上的黃葉，寫上“冬寒露重，願君多保重”。

靜靜地坐在塵世的一隅，不再有過多的奢念，該來的終會來，該走的我也不會挽留。因為牽念，不言凋零。做安靜的自己，萬物歡喜，終不負愛它的人，愛它的心，愛它的靜美歲月。

在靜默中堅守，在不語中深情。感謝生活，給予我一些清美的回憶，請許我清淺時光，與月光同行，那些想說又無法說出口的話，已經深埋在心底，如雲一樣妥帖。

肌膚必須保持清潔

1：分區護理

T區油脂分泌特別旺盛，毛孔較粗大，在夏天容易長出暗瘡、黑頭及油脂粒，面頰兩邊及眼部周圍則較幹燥，表皮層粗糙，欠缺光澤，所以選擇不同清潔力度的保養品是關鍵。

與其在肌膚表層中做功夫,不如讓自己開始新的緊緻肌膚重生計劃。

2：輕柔舒緩按摩

不要天天都使用去角質產品，不但會傷害角質層，還會影響肌膚的正常代謝。此外，高強度的紫外線會對肌膚產生刺激，所以夏季潔膚按摩的時候手法要注意輕柔。

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3：防曬後也需做好清潔工作

如果不是具有防水抗汗功能的防曬霜，一般無需卸除，只要用普通的潔面產品清潔，並適當增加按摩的時間即可。

不論是油脂分泌還是毛孔堵塞都是十分易見，因此護膚問題更加應該重視。注意夏季肌膚清潔問題，是對肌膚最好的保護。

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你家孩子的睡姿是否正確

一、張嘴呼吸

有時候會發現，寶寶在睡覺的時候總是張著小嘴呼吸，整個人特別有趣，時不時還會流口水。事實上，睡覺時閉口才是保養元氣的最好辦法，要是張口用嘴呼吸，灰塵容易被吸進身體裏，同時還會讓氣管、肺受到冷空氣的刺激，不利於寶寶的睡眠。

要是注意到寶寶有張嘴呼吸睡覺的壞習慣時最好能帶寶寶去一下醫院，檢查看看寶寶為什么會張嘴睡覺，是由於感冒發燒引起的鼻堵塞、還是急性鼻炎或慢性鼻炎，或是扁桃體炎或扁桃體肥大造成的，要趕緊治療。

二、被子不蓋嚴

有的寶寶睡覺習慣蹬被子或者把手和肩膀露在外面，還有的孩子總是抱著半邊被子睡。冬天天氣寒冷，風寒要是進入了人體內，就會造成風濕、關節炎、關節酸脹疼痛等，寶寶很有可能會感冒、流鼻涕，整個人都會非常不舒服。

遇到此類情況，媽媽要多多注意。當寶寶睡覺的時候，最好是多多關心一下寶寶有沒有踢被子，要時不時去給寶寶蓋一下被子，或者想辦法把被子固定在小床上，讓寶寶踢不走。小睡袋是個很好的方法，不會讓寶寶呼吸不過來，也不用怕寶寶亂蹬被子了。

三、蒙頭睡覺

很多的寶寶喜歡“蒙頭大睡”，認為這樣有安全感，事實上這是不科學也不健康的。睡覺時用被子蒙著頭，會造成被子裏面的二氧化碳濃度升高，氧氣濃度會不斷下降，要是不注意的話就會造成缺氧，讓寶寶睡不好，容易產生噩夢，醒後感到頭暈、乏力、精神不足。

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四、睡時吹著風

夏天的時候因為非常熱，所以一般家庭都會開空調，要是冷得受不了的時候，也會開空調。要是一直被風吹著睡，脖子、背部受寒後會造成氣血凝滯，筋絡痹阻，從而造成晨起時身體僵硬疼痛，動作不利落。同時也容易造成呼吸道疾病。

所以，媽媽千萬不能夠讓寶寶睡覺時避開風口，床要與窗、門保持一定距離。

五、睡衣太緊

很多寶寶睡覺的時候都會穿上緊身的衣服，媽媽會覺得穿得緊身一點會暖和一點。事實上，這樣會影響呼吸，同時會造成血液循環不暢，因此，最好是給寶寶穿寬松一點的睡衣。

要給寶寶保暖不一定要穿緊身的衣服，可以蓋暖和一些的被子。

六、睡前吃太飽

通常狀況下，睡前的1個小時都不要吃東西，由於“胃不和，則臥不安”。要是吃得太飽，就會造成大腦更興奮，總是會睡不著。同時，人體夜間新陳代謝能力最低，睡覺前吃東西的話會造成體內代謝負擔，造成消化不良，時間長了還會造成肥胖。

不要擔心寶寶會餓著，也不能夠吃得太飽，不能把寶寶撐壞，同時也能夠防止肥胖。

長者家不但協助有需要家庭配對護養院外，更提供貼身的長者護理服務，包括擁有專業資格的註冊物理治療師及社工的到診服務，提供全方位的護理服務。長者家同時都提供一年免費住院跟進服務，確保長者可以盡早適應院舍生活。

七、與寶寶對著睡

有的媽媽總是喜歡抱著寶寶入睡，覺得可以第一時間知道寶寶的變化，可是不要忘記了和寶寶相對而睡時，一方吸入的氣體大多是對方呼出的廢氣，時間久了就會造成大腦供氧不足，造成失眠、多夢。醒來以後精神也不會好。要是擔心寶寶晚上睡覺的時候睡不好的話，可以把寶寶的床放在自己床的旁邊，不面對面睡覺，就能讓雙方呼吸到新鮮的空氣。

那正確的睡姿是怎樣呢?

可以讓寶寶用仰臥睡覺姿勢，這樣睡覺的話會使全身肌肉放松，對寶貝的內髒，如心髒、胃腸道和膀胱的壓迫最少。

要是寶寶總是仰睡的話，頭型會變得扁一些。許多爸爸和媽媽怕寶寶會睡成“大扁頭”，因此想要改變睡姿習慣。要想改變寶貝的頭型，可以從側睡開始慢慢改變寶貝的睡姿習慣。

要是寶寶還沒有滿一歲的話最好是仰臥、俯臥、側臥三種姿勢交替睡，不要只采用一個姿勢。不過每個睡姿采用的時間比例要根據孩子的情況來調整，一至三個月的初生兒最好多用仰臥。采用仰臥之外的不同姿勢時，爸爸媽媽要幫助寶寶翻身。爸爸媽媽要根據孩子自身發展的情況，交替選擇適合寶寶的睡眠姿勢，如此一來能夠讓寶寶有優質的睡眠，同時也可以讓寶寶長得更好看。

時常有準媽媽有懷孕 嘔吐的情況，鎖養膠囊可減輕此情況

怎樣做才能讓寶寶皮膚變白

人家常說新生兒的膚色粉嫩粉嫩、白裏透紅，不過你可能質疑，“明明剛抱出來的寶寶膚色偏紫黑，一點也不粉嫩呀１兒科醫師表示，胎兒在母體內時，肺部並未開始進行作用，完全依賴母親經胎盤的循環來換氣;出生後，其循環方式必須開始靠自己的肺部，而這個轉換的過程，大多數新生兒都適應良好;寶寶的膚色，也從剛出生時的輕微發紺，經放聲大哭，而轉為粉嫩的膚色。但因剛出生時常會有失溫的情況，軀體和臉部粉紅但手腳會稍微發紺，醫師進一步表示這是“手足發紺”，在新生兒中是滿常見的情況。

皮膚顏色變三變

剛出生的新生兒擦去身上的血跡之後，只留下一層薄薄的白色胎脂，所以他們的皮膚看上去白白的。胎脂摸上去油乎乎的，它能保護新生兒嬌嫩的皮膚，還有保溫作用，所以不要擦去，一般1天之後胎脂就會被吸收。

出生後第2天，因皮下血管豐富，新生兒的皮膚呈紅色。

到第3天，新生兒的皮膚就開始變黃了。這是因為新生兒用不著這么多的紅細胞，大量紅細胞被破壞，而肝髒來不及處理，因此出現黃疸。黃疸在以後的三四天內逐漸加深，到第7～10天時才消失。這種黃疸屬於生理性黃疸。

多變的生後7～10天，胎兒從母體內恒定的環境到變化多端的大千世界，需要逐漸適應。在這個過程中，嬰兒的體內也發生了不少改變，尤其在生後的最初7～10天，父母必須及時識別、處理。

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寶寶的膚色和懷孕的飲食有關嗎？

寶寶的膚色是否和懷孕時吃的食物有關還有待考證，民間有這樣的說法，孕婦要多吃牛奶、豆腐、蓮子、淮山、芡實等白色食物，將來寶寶的皮膚才比較白皙。

專家們認為，皮膚的顏色的深淺與遺傳有關，與吃什么無關，民間吃什么補什么的說法是沒有依據的，之所以建議孕婦多吃蓮子、淮山、豆腐、牛奶等，並不是因為這些食品是白色的，而是它們都含有豐富的營養成分，有利於孕婦和胎兒的健康。皮膚的黑與白，是由體內黑色素細胞的數量來決定的，很大程度是由遺傳基因來決定，父母的皮膚白，孩子的皮膚就比較白。而如果白皮膚的父母生出較黑的寶寶，是因為祖輩的皮膚黑，所以孩子的皮膚也可能比較黑。

新生兒膚色是由什么決定？

1、外界因素

爸爸媽媽不要認為寶寶的膚色只會受到先天因素影響，其實生活中存在很多能改變寶寶膚色的隱藏因素。我們天天都要接觸的紫外線就是悄悄改變寶寶膚色的原因之一。紫外線刺激皮膚中的黑色素，誘發雀斑等皮膚病變，即使是陰天，“紫外線”也依然強烈，透過潮濕的空氣或玻璃窗照在身上的陽光，甚至室內的燈管、電腦顯示屏，也能讓皮膚變黑變暗。人類皮膚對紫外線的反應，在急性反應方面為造成皮膚發紅、曬黑反應及增加肌膚之表皮厚度，在慢性反應方面，則會導致皮膚老化。想讓你的寶寶不受紫外線困擾，防曬工作一樣也不能少。爸爸媽媽除了要應對紫外線帶給寶寶的強大殺傷力之外，還要想到一些藥物為寶寶帶來的傷害。不少藥物能改變正常膚色，服用奎寧者約10%的病人面部出現藍色色素斑。在鎮靜藥中，氯丙口秦對膚色的威脅最大，長時間服用者面、頸部出現蝴蝶斑，手臂等處則呈棕灰、淺藍色或淺紫色。此外，反複使用含汞軟膏，也可在病患處留下棕色色素。抗癌藥中引起膚色變化的藥物更多，如馬利蘭可使膚色變成棕紅，博萊黴素可產生黑色素堆積等等。由此可見，給寶寶用藥一定要小心。

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2、內在因素

寶寶的膚色，大多都是由先天決定好的。遺傳因素和寶寶自身的血液循環，能對寶寶的膚色起到決定性作用。黑種人比黃種人皮膚黑，不代表他們皮膚裏的黑色素一定比黃種人多，事實上黃種人和黑種人皮膚中的黑色素小體總含量差不多。因此皮膚黑不黑關鍵還要看黑色素小體的體積大小和分布位置。黑種人與黃人種相比，黑種人皮膚中的黑色素小體的體積更大、分布更加集中，因此黑種人的皮膚呈明顯的黑色。而黃種人中不同的個體也會因遺傳基因的差異而導致膚色深淺不同。還有一個會讓你的寶寶變黑的因素，就是寶寶的血液循環速度。血管的豐富與否、血紅蛋白的含氧量多少與皮膚的顏色息息相關。在隆冬時節，陰冷的外部空氣會使得人的毛細血管收縮，血液循環速度放慢，會使暴露在外的皮膚，尤其是面部皮膚呈現白色。在人體毛細血管分布較少的部位，膚色明顯比毛細血管分布集中的部位淺些。此外，人在劇烈運動後，身體的許多部位會發紅，這是由於運動時毛細血管收縮旺盛，強力輸送血液造成的。

孕媽媽吃什么可以讓寶寶白

寶寶變白食材：胡蘿卜

胡蘿卜被譽為“皮膚食品”，能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿卜素，可以抗氧化和美白肌膚，還可以清除肌膚的多餘角質，對油膩痘痘肌膚也有鎮靜舒緩的功效，蛋黃和蜂蜜有保濕的潤膚效果。媽媽白了，寶寶也跟著白起來。

寶寶變白食材：蘋果

所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維生素C能抑制皮膚中黑色素沉著，常吃蘋果，可幫助消除皮膚雀斑、黑斑，保持皮膚細嫩紅潤。另外，蘋果含豐富的果膠，有助腸胃的蠕動，所含的纖維質可幫助清除體內垃圾，從而助你排毒養顏。俗話說，白，在某種程度上是會遺傳的。

寶寶變白食材：牛奶

鮮奶也是媽媽們非常喜歡的飲品，早上起床早餐配鮮奶，一整天的體力會比較好。最重要的是，鮮奶同樣可以美白。此外，喝牛奶有助體質健壯，增強抵抗力，提供人體必需的氨基酸，因為有些氨基酸在人體內不能長時間保持。

寶寶變白食材：銀耳

銀耳，被稱為窮人的燕窩，銀耳煮糖水，不知美味滋補，還可以美白。銀耳富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效，當然，寶寶也跟著吸收銀耳的神奇功效。

夏天皮膚特別容易泛紅敏感，當中小朋友脆弱的皮膚情況更甚，這時候何不選擇經由皮膚科醫生推薦、成分天然的嬰幼兒護理產品？GLYSOMED加素美最近推出Baby嬰兒天然洋甘菊防敏護理系列，產品含有天然洋甘菊萃取成分，可在皮膚表面形成一層天然保護膜，配合其他親膚成分，可發揮阻隔、紓緩、保濕三大功效，為孩子提供溫和細緻的呵護。

什么是小兒蛔蟲病？

蛔蟲病是最常見的小兒腸道寄生蟲病。環境被蛔蟲卵汙染，是嬰幼兒感染的主要來源。蛔蟲卵主要通過手和食物進入人體內。小兒喜歡用手抓食物吃，喜歡吮指頭，還喜歡把一些不潔的玩具放入口中；尤其是小兒的指甲縫中很易藏有蛔蟲卵，是極易造成感染的。

有些人認為，蛔蟲人人肚裏都有，不必太重視。其實蛔蟲給孩子們造成的危害還是很大的。蛔蟲的成蟲可在人的腸道，生活1～2年。幾條或十幾條蛔蟲在腸道內（嚴重者可達數百條、上千條）掠奪宿主營養的同時，還分泌酶的抑制劑，影響宿主對蛋白質的消化和吸收，這對於處在生長發育階段的孩子是很有害的。

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蛔蟲病的輕或重，並不完全取決於蛔蟲數目的多少，而與蛔蟲所在部位有關。腸道蛔蟲可無症狀，或有輕度食欲不振，臍周或臍上輕度疼痛。痛無定時，反複發作，持續時間不定，痛時喜按。個別孩子有異食癖：喜吃牆皮、土塊、爐渣等。大量蛔蟲當然會消耗營養，造成貧血，營養不良，嚴重者可影響到精神乃至智力。精神神經症狀有精神萎靡、興奮、頭痛、易怒、睡眠不安、咬牙……。還有全身過敏症狀，如蕁麻疹、皮膚瘙癢等。

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蛔蟲病的合並症很多。蛔蟲可造成蛔蟲性腸梗阻、膽道蛔蟲症、蛔蟲性肝膿腫、蛔蟲性闌尾炎以及蛔蟲性腸穿孔、腹膜炎等等。更為嚴重者，當孩子患重病時，如用大量鎮靜藥或昏迷時，蛔蟲上竄，經咽部進入氣管，可造成窒息。蛔蟲有“無孔不入”的習性，可鑽進膽管、胰腺管、泌尿道等處。總之，蛔蟲的危害性一言難盡。

蛔蟲病的治療，說來既簡單又複雜。年長兒如無症狀，不加治療，一年內也可排出蛔蟲。但對重症蛔蟲病，必須按醫師的指示進行治療。

這裏應特別提醒家長的是，不要孩子一有腹痛就給孩子吃打蟲子藥，而應先由醫師確診為蛔蟲病後，再驅蟲。再一點就是，有的人也不管孩子有沒有蛔蟲病，過上一年半載，就“自動”給孩子服一次驅蟲藥。這種做法是很不應該的。

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日本各港口遊輪人氣暴漲 吸引大量外國遊客前往

日本共同社報道稱，乘坐遊輪前往日本的外國遊客逐年增多，各地港口繁華熱鬧。連接日本海沿岸多個港口的船只之旅及與飛機或鐵路相結合的旅遊商品也很受歡迎。預計今後增加趨勢也會持續，吸引遊輪旅客謀發展的動向或將擴大。

因外國船只停靠而遊客數量增加明顯的是九州。據國土交通省九州地方整備局稱，2016年九州(包括山口縣下關港)的外國船只入港次數為715次，是2013年的約六倍。從港口入境的人數約為194萬人，超過從機場入境的人數。

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其中大多是從中國而來。據悉因九州地理位置較近，對於被認為難有長假的中國人而言較易規劃旅遊行程，但負責人甚至困惑地表示：“不知道為什么會突然增加這么多。”各港口不得不加緊應對，或為大型客船延長碼頭長度，或新增旅客候船大樓等。

此前曾連續10年以上外國船只停靠數居全國第一的是橫濱港。2015年後雖讓出第一位的寶座，但2017年停靠數創下曆史新高，切實吸收了遊客需求。

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據橫濱市的消息，停靠數增加是因為橫濱適合從東京羽田機場由空路入境的外國遊客采取乘坐客船的“飛機與遊輪”方式。國內船只的停靠數至今仍居首位，負責人自豪地表示“橫濱港頗具傳統，現在也是日本代表性的遊輪港口”。

此外還出現了定期周遊日本海沿岸港口的旅遊商品。連接福岡縣博多港、京都府舞鶴港、石川縣金澤港等及韓國釜山港。能在多數港口彙集旅客，開始運營的2016年幾乎滿座，十分受歡迎。

北陸新幹線的開通也助推了金澤港。北陸新幹線與船只組成的“鐵路與遊輪”不僅受到訪日遊客的歡迎，在日本國內也很有人氣。據石川縣稱，乘船前後有很多人在周邊住宿觀光，給當地帶來了經濟效益。

日本國交省稱，2016年乘坐遊輪的訪日遊客為199萬人次，政府提出了力爭到2020年實現500萬人次的目標。相關負責人表示：“希望日本各地能成為受到選擇的港口。”

一直以來環保事業都處於發展階段，很多企業還缺乏相應的意識。儘管關於廢品回收的話題一直在被提及，但未必受到真正意義上的重視。然而在電子廢料等產品的處理方面，從目前各行業的發展來看，的確需要引起重視。

五種細節幫你來自測體內濕氣

自測體內濕氣一：起床時看感覺

如果每天早晨起床的時候覺得特別疲勞，頭發昏，打不起精神來，或是像穿了一件濕衣服一樣，渾身不清爽，人也懶得動彈……那么可以肯定你體內有濕了。

自測體內濕氣二：如廁時看大便

清晨方便後，可以觀察一下大便。是不是粘在馬桶上了，一箱水還沖不淨。不方便觀察馬桶的，也可以觀察手紙，正常的話一兩張紙就夠了，如果三五張紙反複擦也擦不淨，也說明體內有濕了。

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另外，大便的顏色和形狀也可以幫助判斷體內是否有濕氣。正常的大便是金黃色香蕉形的，但現在很少有人是這種健康的大便。體內有濕的情況下，大便的顏色發青，溏軟不成形，總有排不淨的感覺。時間長了，宿便產生的毒素積留在體內，則百病叢生。

自測體內濕氣三：洗漱時看舌苔

“舌為心之苗，又為脾之外候”，舌頭是可以敏感地反映出我們身體狀況的。刷牙前我們不妨抽出幾秒鍾，對著鏡子看看自己的舌頭。

健康的舌淡紅而潤澤，舌面有一層舌苔，薄白而清靜，幹濕適中，不滑不燥。如果舌頭達不到這些指標，那說明身體機能已經出現問題了。如果舌苔白厚，看起來滑而濕潤，則說明體內有寒;如果舌苔粗糙或很厚、發黃發膩，則說明體內有濕熱;如果舌質赤紅無苔，則說明體內已經熱到一定的程度傷陰了。

體質不好的人容易出現手腳冰冷的症狀

自測體內濕氣四：刷牙惡不惡心

看早上起來刷牙的時候，惡不惡心?有些人一刷牙就嘔吐、惡心，嗓子裏邊總是有絲絲拉拉的、不幹不淨的感覺，即使有吐痰，也只是體內有濕氣的表現。

自測體內濕氣五：小腿肚子發酸發沉

早晨起來感覺小腿肚子是不是發酸、發沉。當小腿肚子發酸發沉時，也是體內有濕氣的典型特征。

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通過觀察這五個生活細節，就能讓你自測體內是否有濕氣了。如果體內確實有濕氣存在，那及時清除濕氣就會非常重要。良好的生活習慣、健康的飲食方式，這些對祛濕都會有幫助，你可以來試試。